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Triggerpunktbehandlung Infolge repetitiver Verletzungen der Muskelfasern (wie bei Muskelkater oder Zerrungen), abrupter Bewegungen, Fehl- oder Überlastungen können punktuelle Verhärtungen im Muskel entstehen. Diese verkrampften Zonen im Muskel, die sogenannten Triggerpunkte, verursachen lokale Schmerzsymptome, welche zusätzlich in andere Körperregionen ausstrahlen können. Bewegungseinschränkungen, Kraftverminderungen und Verkürzungen der Muskulatur können weitere Folgen von Triggerpunkten sein. In der Behandlung wird der Triggerpunkt manuell bearbeitet, Verklebungen der Faszien gelöst und die Muskulatur gedehnt. Das Wissen um den Entstehungsmechanismus dieser Schmerzpunkte ist entscheidend um allfällige Anpassungen im Sport oder im Alltag vornehmen zu können. |